감기는 나았는데 마른 기침만 계속?

감기나 독감, 인후염을 앓고 난 뒤에 열나고 머리 아프고 근육통 등의 증상은 사라졌지만 기침은 없어지지 않고 계속 괴롭히는 경우가 종종 있습니다. 의학적인 진단은  감염후 기침(post infectious cough) 또는 바이러스 감염 후 기침(post-viral cough) 이라고 합니다. 바이러스 자체는 다 제거되었는데 감기나 독감을 앓던 중에 여러 자극으로 기침반사가 항진되어 생기는 증상이라고 합니다.  어떤 병일까? - 기침반사? 우리 몸의 기도(airway)에는 외부의 이물질이나 …

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가래에 좋은 식품은?

감기, 기관지염, 더 심하게는 천식이나 만성폐쇄성폐질환 같은 무서운 폐질환에서 종종 가래 때문에 많은 고생을 하게 됩니다. 심하면 진료를 받고 치료를 해야 하겠지만 감기 같은 가벼운 병에는 가래 배출에 도움이 되는 음식을 충분히 섭취해서 도움을 받을 수도 있습니다. 그렇다면 어떤 음식이 가래배출에 도움이 될까요?

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기침에 꿀이?

기침은 우리를 괴롭히는 대표적인 증상 중 하나입니다. 심각한 질환이 있는 경우를 제외하고는 대부분 감기(상기도감염)나 급성기관지염 같은 심하지 않은 바이러스 감염에 의한 경우가 기침의 대부분 원인이 됩니다. 기침에 효과가 있는 여러 약물들 외에도 식품도 기침에 효과가 있는 경우가 있습니다. 대표적인 것이 꿀인데요. 이 번 글에서는 꿀의 기침에 대한 효과를 알아보겠습니다.

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